Ateliers

Enfants joyeux rieurs en cercle par les bras - ateliers

De ateliers sont organisés afin de partir à la découverte en conscience des esprits de la nature, mais aussi de la découverte de soi et de son ressenti… Les thèmes fleurissent au gré des saisons, des envies !

Ce sont des moments de partage en petits groupes réunis autour d’une méditation guidée en pleine nature, ou bien d’une marche associant postures de yoga et dialogue avec les compagnons de l’invisible. Peut-être une invitation à élaborer des jus ou des tisanes vivantes et ressourçantes et pourquoi pas la participation à un rituel en connexion avec la nature et ses cycles.

Homme méditant sur la canopée - ateliers Notre graine joyeuse

Retrouvez nos propositions déjà germées :

Venez découvrir les êtres de la nature 

lors d’une jolie balade dans l’Estérel !

 

Nous vous proposons lors d’une randonnée pédestre dans notre magnifique massif de l’Estérel de vous aider à développer votre ressenti.

Tout d’abord à travers des exercices simples sur soi, il s’agira d’apprivoiser ses ressentis corporels.

Puis au fur et à mesure par les rencontres avec nos amis invisibles le long de notre parcours, nous prendrons confiance et établirons une communication avec eux. La richesse de notre environnement, mer, forêt, roches, nous permettra de merveilleuses découvertes avec la nature et ses habitants, ainsi qu’une délectation visuelle empreinte de sérénité.

De jolis cadeaux sans aucun doute ! si proches de nous… dans un état d’esprit de partage.

Des postures de yoga adaptées au lieu pourront accompagner notre cheminement afin de favoriser l’harmonie.

Plusieurs parcours sont possibles, littoral ou plus intérieur au massif avec plus de forêt, en restant proche de Mandelieu.

Les prochaines dates possibles en octobre sont : 18– 20– 22– 23– 25– 26– 28 octobre, matin ou après-midi. A déterminer en fonction du nombre de participants.

 

Informations pratiques :

Parcours avec environ 200m de dénivelé, prévoir des chaussures de marche, de l’eau et éventuellement des bâtons.

Durée environ 3h : départ à 9h le matin, 13h30 l’après-midi.

Départs de Théoule ou des Adrets de l’Estérel.

Frais de participation : 20€ adulte, 10€ enfant (jusqu’à 16 ans).

A partir de 3 participants, annulé en cas de pluie.

Information et inscription au : 06 85 28 52 88.

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Vue magique sur l'eau...

Pour les amateurs de forêt !