Nous vous proposons lors d’une randonnée pédestre dans notre magnifique massif de l’Estérel de vous aider à développer votre ressenti.

Tout d’abord à travers des exercices simples sur soi, il s’agira d’apprivoiser ses ressentis corporels.

Puis au fur et à mesure par les rencontres avec nos amis invisibles le long de notre parcours, nous prendrons confiance et établirons une communication avec eux. La richesse de notre environnement, mer, forêt, roches, nous permettra de merveilleuses découvertes avec la nature et ses habitants, ainsi qu’une délectation visuelle empreinte de sérénité.

De jolis cadeaux sans aucun doute ! si proches de nous… dans un état d’esprit de partage.

Des postures de yoga adaptées au lieu pourront accompagner notre cheminement afin de favoriser l’harmonie.

Plusieurs parcours sont possibles, littoral ou plus intérieur au massif avec plus de forêt, en restant proche de Mandelieu.

Les prochaines dates possibles en octobre sont : 18– 20– 22– 23– 25– 26– 28 octobre, matin ou après-midi. A déterminer en fonction du nombre de participants.

Informations pratiques :

Parcours avec environ 200m de dénivelé, prévoir des chaussures de marche, de l’eau et éventuellement des bâtons.

Durée environ 3h : départ à 9h le matin, 13h30 l’après-midi.

Départs de Théoule ou des Adrets de l’Estérel.

Frais de participation : 20€ adulte, 10€ enfant (jusqu’à 16 ans).

A partir de 3 participants, annulé en cas de pluie.